Объемный курс по физической подготовке танцора, где мы развиваем мобильность, силу, баланс, координацию, учим тело двигаться правильно, заканчиваем колени, спины, работаем и изучаем тело так, чтобы обезопасить себя от травм и улучшить свой танец со стороны физухи.
Это видеокурс - вы можете...
Эта программа была создана специально для любителей танцев. Это самый полный файл танца, если вы хотите быть профессионалом или просто любите танцевать в качестве хобби.
Он загружает все знания, мудрость для ума и для физического тела, чтобы он мог с совершенством выполнять все движения...
ТАНЦОР
Вам не нужно ждать, пока листья изменятся, чтобы играть с цветами осени!
Движение и энергия этой прекрасной балерины-идеальная основа для огненного падения.
Смотрите, как я превращаю лето в осень, сопоставляя свою цветовую палитру с интенсивностью моего предмета.
Последний взгляд теплый и...
Короткие двигательные комплексы, которые можно выполнять в офисе, машине или там, где Вам удобно.
А как проходит Ваш день? Замечали, что дни летят, а иногда и недели и месяца, и мы не успеваем вспомнить что делали сегодня и «Как уже четверг?»
Многие из нас целыми днями проводят в офисе, за...
Сложности с дыханием могут сказываться на самых важных жизненных процессах, влиять на общее самочувствие и являться причиной многих проблем со здоровьем.
Все это, конечно, в следствие поражения ткани лёгких или их особенностей! Когда часть участков альвеол не функционирует, мы испытываем...
Functional patterns — уникальная тренировочная система основанная на оптимизации осанки и базовых двигательных паттернов человека: бег, шаг, бросок
Вас ждут:
каждую неделю три новых тренировки
удобный видео формат (ставьте видео на паузу и изучайте технику)
периодизация тренировочных целей...
Утренний комплекс упражнений, чтобы сделать каждый день продуктивным и счастливым.
Утро это время, когда организм просыпается и настраивается на новый день.
И у нас есть все возможности сделать каждый день продуктивным и счастливым!
Как часто Вы замечали, что просыпаясь Вы чувствуете себя...
This workshops is suitable for anyone wishing to improve the overall function of their feet and covers all the common foot problems we see today and their preventative, long-term solutions through functional training. We will guide you through which exercises are more suitable for you, how to...
Учебник на английском языке
Книга будет в pdf формате.
Описание
Уточнения / изменения, внесенные 20 апреля 2016 года. Эта работа является кульминацией нескольких тысяч научных публикаций в сочетании с многолетним клиническим опытом доктора Васкеса и обучением студентов и докторов наук и врачей...
Чему вы научитесь:
Внутривенная нутриционная терапия
внутривенная диетотерапия
Описание:
Курс по применению внутривенной нутриционной терапии у ваших пациентов или клиентов. Объяснение необходимости этих методов лечения, показаний, протоколов, способов их подготовки и безопасного и...
Textbook of Clinical Nutrition and Functional Medicine, vol. 1:
Essential Knowledge for Safe Action and Effective Treatment (Inflammation Mastery & Functional Inflammology) (Alex Vasquez)
pdf формат на английском языке
Описание
«Учебник по клиническому питанию и функциональной медицине, том 1...
Хотите укрепить центр тела? Программа поможет развить сильный кор — основу всех движений.
Вас ждут 10 тренировок по 20–25 минут на проработку мышц живота, ягодиц и спины.
Сильный кор помогает держать осанку, снижает усталость в пояснице и позволяет двигаться легче и безопаснее. После прохождения...
На онлайн-занятиях :
Проработается каждый отдел и отдельные зоны
Тренируется упругость фасции, чтобы сохранить красоту и молодость
Идет обучение правильно делать новые упражнения
Отрабатываются в тренировке уже знакомые упражнения из ленты
Объединение в общем потоке для развития и ресурса...
На онлайн-занятиях :
Проработается каждый отдел и отдельные зоны
Тренируется упругость фасции, чтобы сохранить красоту и молодость
Идет обучение правильно делать новые упражнения
Отрабатываются в тренировке уже знакомые упражнения из ленты
Объединение в общем потоке для развития и ресурса...
На онлайн-занятиях :
На занятиях проработается каждый отдел и отдельные зоны
Тренируется упругость фасции, чтобы сохранить красоту и молодость
Идет обучение правильно делать новые упражнения
Отрабатываются в тренировке уже знакомые упражнения из ленты
Объединение в общем потоке для развития и...
Чему вы научитесь
Углубленные знания о переменных, памяти, пространстве имен и областях видимости
Глубокое погружение в управление памятью и оптимизации в Python
Глубокое понимание и продвинутое использование числовых типов данных в Python (Booleans, Integers, Floats, Decimals, Fractions...
01.05.22 г по 25.05.22 г
На онлайн-занятиях :
На занятиях проработается каждый отдел и отдельные зоны
Тренируется упругость фасции, чтобы сохранить красоту и молодость
Идет обучение правильно делать новые упражнения
Отрабатываются в тренировке уже знакомые упражнения из ленты
Объединение в общем...
Functional Programming & Java Streams
Вы хотите изучить новейшие методы функционального программирования на Java? Не ищите дальше! Наш комплексный курс программирования охватывает все, что вам нужно знать, от основ функционального программирования и лямбд до продвинутых тем, таких как пакет...
Лабораторная оценка в интегративной и функциональной медицине
Книга рекомендована как одна из лучших в своей области известными Инстаграм-врачами dr.yusipiva_official, doclana.mornatural
2-е издание бестселлера авторитетных авторов Ричарда Лорда и Дж. Александра Бралли. Более 3800 ссылок...
Курс на английском, с русскими субтитрами
Узнайте, как создавать керамические изделия ручной работы и украшать их, добавляя природные растительные отпечатки.
Кофе или чай намного вкуснее, когда он в кружке, которую вы приготовили сами, и тем более, когда он красиво украшен настоящими цветами...